Спорт – это здоровье
Скачать Заказать печатный вариант Автор: Попов Яков Владимирович
«Спорт – это здоровье» Спортивные конкурсы для обучающихся 1–4 классов
Спортивные соревнования – это самое любимое спортивное мероприятие детей в школе, даёт возможность участвовать командой, что способствует сплочению, а также соперничеству между участниками. Вызывает азарт, как у спортсменов, так и у болельщиков. Цель: Развитие интереса к командно-спортивным мероприятиям; Задачи: • Способствовать сплочению команды; • развитие скоростной и силовой выносливости; • совершенствование двигательных навыков; Место проведения: спортивный зал Участники: ученики начальных классов Инвентарь: эстафетные палочки, вырезанные заранее лепестки ромашки, гимнастические маты, кегли, мячи теннисные, конусы, волейбольные мячи, скакалки, стол, стул, ложка, фартук, салфетки, йогурт. От команды: эмблема, название и девиз команды Эстафеты: Ход мероприятия: • Построение и приветствие команд. • Объяснение и показ эстафет. • Пояснение привил при проведении спортивного мероприятия: 1. Эстафета начинается только по сигналу; 2. Эстафету начинаем, передаем и заканчиваем только за линией старта; 3. Команда во время соревнований стоит строем, не расходится и за линию старта не выходит; 4. Эстафета передается из рук в руки; 5. Во время выполнения эстафет, конус всегда оббегаем; 6. Если мяч, кегли или другой предмет выкатился из обруча, упал, то возвращаемся на место и кладем, ставим его на место; 7. Все эстафеты выполняются до конца, за нарушение команде присваиваются штрафы; 8. Перед тем как передать эстафету, нужно обежать команду, только потом передать эстафету из рук в руки. 9. Ни в коем случае не мешаем другим командам в прохождении эстафеты. Не толкаем, не кидаем, на их дорожку не выбегаем. 10. После окончания эстафет команды не расходятся, а строятся на подведение итогов и награждение. Начало соревнований. 1. Самый быстрый Каждой команде выдаётся эстафетная палочка. Задача: Пробежать эстафету, оббежав конус и передав эстафетную палочку следующему участнику. 2. Собери ромашку Каждому участнику команды раздается лепесток ромашки. Задача: Добежав до конуса, где стоит стол, выложить красивую ромашку. Участники бегают по одному. 3. Солдат Напротив каждой из команд лежит по три гимнастических мата. Задача: Передвигаться по-пластунски от начала до конца мата, добегаем до конуса и оббегаем его, обратно возвращаться бегом. 4. Снайпер Около конуса каждой из команд стоят в линию три кегли, и лежат три теннисных мяча. Задача: Попасть в цель — выбить кеглю от начерченной разметки, обратно возвращаемся бегом. (Три мяча — три попытки). 5. Ловкость рук Командам выдается по волейбольному мячу. Задача: Дойти, шагом подбрасывая мяч вверх и выполняя два хлопка — один спереди, другой сзади, после поймав мяч, доходим таким способом до конуса, обходим его и обратно возвращаемся бегом. 6. Скакалочка-выручалочка Командам выдается по одной скакалке, и, напротив, около конуса кладется мяч. Задача: Пропрыгав через скакалку до конуса оставляем её там и обратно возвращаемся с ведением мяча. Следующий игрок бежит с ведением мяча до конуса, оставляет мяч, берет скакалку, обходит конус и обратно возвращается прыжками через скакалку. 7. Эстафета парами Участники каждой команды встают лицом друг к другу и берут друг друга за локти, так что бы расстояние между руками было маленькой. Сверху рук кладется мяч. Задача: Парад передвигается боком с мячом, не прикасаясь к нему руками, доходят конуса и обратно возвращаются так же. 8. Накорми капитана Капитан сидит на стуле с завязанными глазами, напротив своей команды. Рядом стоит йогурт и ложка. Задача: Каждый из участников добегая до капитана, берет ложку, и кормит из нее капитана, 1 участник, 1 ложка с йогуртом. Кладет ложку на салфетку и бежит обратно, затем следующий участник.
Спортивные соревнования – это самое любимое спортивное мероприятие детей в школе, даёт возможность участвовать командой, что способствует сплочению, а также соперничеству между участниками. Вызывает азарт, как у спортсменов, так и у болельщиков. Цель: Развитие интереса к командно-спортивным мероприятиям; Задачи: • Способствовать сплочению команды; • развитие скоростной и силовой выносливости; • совершенствование двигательных навыков; Место проведения: спортивный зал Участники: ученики начальных классов Инвентарь: эстафетные палочки, вырезанные заранее лепестки ромашки, гимнастические маты, кегли, мячи теннисные, конусы, волейбольные мячи, скакалки, стол, стул, ложка, фартук, салфетки, йогурт. От команды: эмблема, название и девиз команды Эстафеты: Ход мероприятия: • Построение и приветствие команд. • Объяснение и показ эстафет. • Пояснение привил при проведении спортивного мероприятия: 1. Эстафета начинается только по сигналу; 2. Эстафету начинаем, передаем и заканчиваем только за линией старта; 3. Команда во время соревнований стоит строем, не расходится и за линию старта не выходит; 4. Эстафета передается из рук в руки; 5. Во время выполнения эстафет, конус всегда оббегаем; 6. Если мяч, кегли или другой предмет выкатился из обруча, упал, то возвращаемся на место и кладем, ставим его на место; 7. Все эстафеты выполняются до конца, за нарушение команде присваиваются штрафы; 8. Перед тем как передать эстафету, нужно обежать команду, только потом передать эстафету из рук в руки. 9. Ни в коем случае не мешаем другим командам в прохождении эстафеты. Не толкаем, не кидаем, на их дорожку не выбегаем. 10. После окончания эстафет команды не расходятся, а строятся на подведение итогов и награждение. Начало соревнований. 1. Самый быстрый Каждой команде выдаётся эстафетная палочка. Задача: Пробежать эстафету, оббежав конус и передав эстафетную палочку следующему участнику. 2. Собери ромашку Каждому участнику команды раздается лепесток ромашки. Задача: Добежав до конуса, где стоит стол, выложить красивую ромашку. Участники бегают по одному. 3. Солдат Напротив каждой из команд лежит по три гимнастических мата. Задача: Передвигаться по-пластунски от начала до конца мата, добегаем до конуса и оббегаем его, обратно возвращаться бегом. 4. Снайпер Около конуса каждой из команд стоят в линию три кегли, и лежат три теннисных мяча. Задача: Попасть в цель — выбить кеглю от начерченной разметки, обратно возвращаемся бегом. (Три мяча — три попытки). 5. Ловкость рук Командам выдается по волейбольному мячу. Задача: Дойти, шагом подбрасывая мяч вверх и выполняя два хлопка — один спереди, другой сзади, после поймав мяч, доходим таким способом до конуса, обходим его и обратно возвращаемся бегом. 6. Скакалочка-выручалочка Командам выдается по одной скакалке, и, напротив, около конуса кладется мяч. Задача: Пропрыгав через скакалку до конуса оставляем её там и обратно возвращаемся с ведением мяча. Следующий игрок бежит с ведением мяча до конуса, оставляет мяч, берет скакалку, обходит конус и обратно возвращается прыжками через скакалку. 7. Эстафета парами Участники каждой команды встают лицом друг к другу и берут друг друга за локти, так что бы расстояние между руками было маленькой. Сверху рук кладется мяч. Задача: Парад передвигается боком с мячом, не прикасаясь к нему руками, доходят конуса и обратно возвращаются так же. 8. Накорми капитана Капитан сидит на стуле с завязанными глазами, напротив своей команды. Рядом стоит йогурт и ложка. Задача: Каждый из участников добегая до капитана, берет ложку, и кормит из нее капитана, 1 участник, 1 ложка с йогуртом. Кладет ложку на салфетку и бежит обратно, затем следующий участник.