Как выбрать матрас для ребенка
Капризы, гиперактивность, невнимательность ребенка — все это последствия недосыпа. К ним можно добавить еще раздражительность и упадок сил у родителей. Ведь если ребенок не выспался, справляться с ним гораздо труднее.
Родители на собственном опыте знают, как влияет сон на поведение ребенка. А педиатры добавляют, что от полноценного сна также зависят физическое и умственное развитие малыша. Дети активно растут и познают мир, а во сне могут сбросить накопившееся за день напряжение и систематизировать полученную за день информацию. Кроме того, полноценный сон повышает устойчивость к заболеваниям, в том числе инфекционным.
Правильные Детские матрасы — одна из важнейших составляющих хорошего сна. Еще не так давно наши предки были ограничены в выборе наполнителя пухом и пером, шерстью или просто соломой. Сегодня конструкция матрасов разрабатывается в ходе серьезных исследований, что способствует более высокому уровню комфорта.
Насколько жестким должен быть детский матрас? Какой матрас выбрать — с пружинами или без? Какому наполнителю отдать предпочтение? Ответы на эти вопросы вы найдете в этой статье.
Матрасы какой жесткости подходят детям разного возраста
Позвоночник новорожденного имеет С-образную форму. Естественные S-образные изгибы на нем постепенно начинают формироваться по мере того, как малыш учится держать головку, ползать, вставать, ходить — и далее, вплоть до 7 лет. Правильный матрас обеспечивает необходимую опору для позвоночника во сне и снижает риск его искривления. Причем для каждого возраста требуется спальное место разной жесткости.
- От рождения до 3 лет
Скелет новорожденного на 50 % состоит из хрящевой ткани, которая преобразуется в костную постепенно, по мере взросления. В связи с этим позвоночник малыша отличается чрезвычайной мягкостью и гибкостью, и для формирования правильной формы ему нужна особая опора. Именно поэтому педиатры рекомендуют использовать для детей от рождения до 3 лет только жесткие матрасы. Это не только снизит риск неправильного формирования осанки, но и обеспечит безопасность вашего ребенка Двуспальные жесткие матрасы в первые месяцы жизни. На слишком мягком матрасе малыш, лежа на животике и уткнувшись лицом в постель, может в нее слишком глубоко погрузиться, что приведет к затруднению дыхания.
- 3-6 лет
К 3 годам ребенок во многом становится более самостоятельным, поэтому часто в этом возрасте его кроватку для младенца сменяет обычная детская кровать, а значит, и другой матрас.
С 3 до 6 лет скелетная мускулатура ребенка активно развивается, а гибкая хрящевая ткань превращается в более прочную костную. Спать на жесткой поверхности малышу становится неудобно, при этом позвоночник все еще нуждается в хорошей опоре. Вот почему для ребенка этого возраста стоит выбрать упругий матрас умеренной жесткости, который будет достаточно точно повторять естественные изгибы тела, а также сможет обеспечивать расслабление мышц и нормальное кровообращение.
- 7–12 лет
В школе ребенок начинает подвергаться дополнительной нагрузке. Учеба и дополнительные занятия требуют от него много энергии, и его успеваемость напрямую зависит от здорового сна.
Выбирая матрас, родителям уже стоит учитывать пожелания ребенка: на какой постели ему будет удобнее — на более мягкой или более жесткой. Также нужно принимать во внимание его физиологические особенности. В этом возрасте подходят универсальные двусторонние матрасы разной степени жесткости с каждой стороны, https://matrasnyh.ru чтобы ребенок сам мог выбрать, на какой стороне ему удобнее спать.
Виды детских матрасов: пружинный и беспружинный
Какой детский матрас лучше выбрать: с пружинами или без? Это один из главных вопросов, который встает перед родителями. Чтобы вам было легче принять решение, расскажем о преимуществах обоих вариантов.
- Пружинный матрас
Его основу составляют стальные пружины, обеспечивающие хорошую опору для тела, а для дополнительного комфорта поверх пружин помещается слой мягкого наполнителя. Пружины могут быть соединены между собой или помещены в отдельные карманы.
Соединенные между собой пружины называются Боннель. Они сделаны из стали и скреплены друг с другом витой проволокой. В некоторых матрасах они также крепятся к металлическому каркасу.
Независимые пружины карманного типа не соединены друг с другом. Каждая помещена в отдельный тканевый чехол, поэтому по-своему реагирует на изменение нагрузки. Матрас с такими пружинами считается более комфортным: он обеспечивает индивидуальную опору для разных участков тела и способствует сохранению естественного изгиба позвоночника в положении лежа. Для детских матрасов, как правило, используют независимые пружины карманного типа, однако покупать такой матрас стоит только ребенку старше 3 лет.
При наличии особенностей строения и развития опорно-двигательного аппарата подходящим вариантом матраса станет ортопедический, подобранный по совету врача.
- Беспружинный матрас
В нем вместо пружин используется упругий наполнитель — например, латекс или пенополиуретан. Более подробно о свойствах этих материалов мы расскажем в следующем пункте.
Главное преимущество беспружинных матрасов — больший выбор степеней жесткости. Кроме того, они гораздо легче, чем пружинные. Для новорожденных рекомендуется использовать именно беспружинные матрасы — обязательно жесткие.
Материалы для детских матрасов
Все, что касается ребенка (в прямом и переносном смыслах), должно быть максимально безопасно. Поэтому материалам, которые используются матрасе, стоит уделить особое внимание. Давайте рассмотрим существующие варианты.
1. Наполнитель
- Пенополиуретан
Важно не путать его с поролоном, который был взят за основу при создании пенополиуретана и свойства которого были значительно улучшены. В результате получился гипоаллергенный материал, который благодаря своей пористой структуре обеспечивает свободную циркуляцию воздуха внутри матраса, что препятствует размножению бактерий. Пенополиуретан бывает разной плотности, и, соответственно, матрасы из него могут быть разной жесткости. Они обеспечивают хорошую опору для позвоночника и точно повторяют естественные изгибы тела.
- Пенополиуретан с эффектом памяти
Это эластичный материал с усовершенствованными анатомическими свойствами. Матрас с таким наполнителем превосходно повторяет естественные изгибы тела, а его поверхность быстро восстанавливается, когда с нее встаешь. Кроме этого, пенополиуретан с эффектом памяти отличается долговечностью.
- Латекс
Для изготовления матрасов применяют и более дорогие материалы, такие как латекс. Латекс бывает натуральный и синтетический. Первый производят из сока каучуковых деревьев, а второй отличается более доступной ценой, при этом не уступая в своих свойствах натуральному. Благодаря пористой структуре они довольно гигиеничны: хорошо сохнут и не накапливают посторонние запахи. За счет эффективной терморегуляции спать на таком матрасе комфортно и в жару, и в холод.
Как и пенополиуретан, латекс является гипоаллергенным материалом. Латексные матрасы отличаются высокой упругостью, они обеспечивают оптимальную опору для позвоночника в положении лежа, что способствует расслаблению мышц, отдыху суставов и нормальному кровообращению.
Обратите внимание, что многие матрасы со слоем из латекса довольно высокие и подойдут только для соответствующего каркаса кровати. Подробнее о толщине матрасов читайте далее.