Психологическая помощь, мифы и ситуации, в которых она требуется

Бывают такие ситуации, когда накопившаяся усталость, неприятные происшествия, отсутствие понимания в семье обрушиваются на человека стрессом или депрессией. В этом случае или при появлении любой проблемы, вызывающей психологический дискомфорт и заставляющей чувствовать себя несчастным, обратитесь за консультацией психолога http://www.amerahi.ru/.

Мифы о психологической помощи

Многие люди стыдятся обратиться за помощью к психологу, ошибочно полагая, что он лечит психические патологии. На самом деле, этим занимаются другие специалисты, психолог работает с психически здоровыми людьми. Он даже не выписывает лекарства, а помогает советами, позволяя взглянуть на проблему со стороны и принять правильное ее решение.

Второй миф связан с ошибочным толкованием границ помощи психолога. Он не исполнит желание стать суперзвездой или выйти замуж за миллионера, цели клиента должны быть осмысленны и реалистичны.

В каких ситуациях необходимо обращение к психологу

Стрессоустойчивость индивидуальна для каждого человека, она зависит от свойств нервной системы и накопленного жизненного опыта. Если вы понимаете, что сами не можете справиться с возникшей проблемой, вам следует обратиться к специалисту. Психолог поможет в случаях:

• возникновения стресса и депрессии;
• появления фобий и страхов;
• хронической усталости;
• различных видов зависимости,
• ухудшения памяти,
• нарушения сна и других психосоматических расстройств;
• психологической травмы;
• кризисной ситуации;
• утраты смысла жизни;
• проблем в отношениях с детьми и т. д.

Профессиональный психолог поможет решить любую из перечисленных проблем, воздействуя на внутренние ресурсы человека. В зависимости от их глубины, потребуется разное количество посещений. Успешным результатом работы с психологом станет вернувшееся ощущение счастья и удовлетворения.